نمایش 1–24 از 140 نتیجه

استیکر پلنر

18,000 تومان

پلنر تناسب اندام

35,000 تومان

دفتر برنامه ریزی روزانه اطلس

95,000 تومان

دفتر برنامه ریزی روزانه کهکشانی

95,000 تومان

دفتر لغت کهکشانی

26,000 تومان

دفتر زبان فولکس قرمز

26,000 تومان

دفتر برنامه ریزی روزانه تروپیکال

95,000 تومان

دفتر زبان فولکس زرد

26,000 تومان

پلنر سالانه تکشاخ صورتی

50,000 تومان

دفتر زبان فولکس صورتی

35,000 تومان

پلنر روزانه یونیکورن

26,000 تومان

دفتر برنامه ریزی روزانه دارک لاو

95,000 تومان

دفتر لغت گلگلی

26,000 تومان

پلنر سالانه تکشاخ رنگارنگ

50,000 تومان

دفتر برنامه ریزی روزانه بهشت

95,000 تومان

دفتر برنامه ریزی روزانه قلب رنگی

95,000 تومان

پلنر سالانه تکشاخ بنفش

50,000 تومان

دفتر برنامه ریزی روزانه پاستیلی

95,000 تومان

دفتر برنامه ریزی روزانه هاوایی

95,000 تومان

دفتر لغت یونیکورن

26,000 تومان

دفتر برنامه ریزی روزانه پلنگی

95,000 تومان

دفتر برنامه ریزی روزانه ترانه

95,000 تومان

دفتر برنامه ریزی ناچو صورتی

79,000 تومان

پلنر روزانه آبی بزرگ

35,000 تومان

در خیلی از موارد دفتر ها به بسیاری از ما کمک میکنند، به طور مثال افراد زیادی هستند که به دلیل مشغله های فکری موضوعاتی را فراموش میکنند، شاید شما هم این اتفاق را تجربه کرده باشید که یک کار مهم را فراموش کرده اید و آن را به یاد نمی اورید و یا پس از خرید از بازار و برگشت به خانه متوجه جا گذاشتن یک وسیله شده اید و آن را خریداری نکرده اید. برای اینکه بتوانید کار های خود را با برنامه ریزی دقیق و همچنین  با نظم انجام دهید تهیه پلنر یکی از بهترین روش ها برای فراموش نکردن موارد است

دفتر پلنر یا دفتر برنامه ریزی چیست؟

دفتر پلنر یا دفتر برنامه ریزی یک روش بسیار خوب برای نظم بخشیدن و هدفمند بودن هر کاری است که در زندگی با آن سر کار دارید، این کار ها میتواند شامل خرید کردن، رژیم غذایی و عادات روزانه و یا ماهانه باشند.

ویژگی های خوب یک دفتر برنامه ریزی چیست؟

همانطور که در کمی قبل تر گفته بودیم پلنر یا دفتر برنامه ریزی برای یادداشت کردن امورات زندگی روزمره و نظم بخشیدن به آنها طراحی شده. پلنر های زیادی با شکل های مختلف به فروش میرسد اما شما باید با در نظر گرفتن کار خود و موردی که میخواهید برای آن برنامه ریزی کنید دفتر برنامه ریزی خریداری کنید.

ویژگی های دفتر پلنر بستگی به نوع آنها دارد که در ادامه چند مورد از پلنر های معروف و پر استفاده را به شما معرفی میکنیم.

پلنر روزانه:

این پلنر که در فرمت های a5 و a6 طراحی شده اند برای افرادی مناسب هستند که عادت دارند کارهای روزانه خود را با نهایت جزئیات انجام دهند. البته این پلنر ها با توجه به سایز بزرگی که دارند تنها مناسب کار های روزمره نیستند و شما میتوانید از آنها برای برنامه ریزی ساعات ورزشی در روز، مخارج و همچنین قرار های خود و موارد دیگر از این دفترچه برنامه ریزی استفاده کنید که این ویژگی نشان دهنده چند کاربردی بودن پلنر ها است. این پلنر قابلیت ذکر دقیق جزئیات را دارد و فضای کافی برای این کار در نظر گرفته اند.

پلنر هفتگی:

این پلنر ها اغلب در فرمت a5 طراحی شده اند، این پلنر ها مناسب افرادی هستند که تنها قصد دارند کار های خود را ذکر کنند و نیازی به جزئیات ندارند. در این دفتر های برنامه ریزی، معمولا به نحوی طراحی شده اند که در سمت  راست روز ها هفته نشان داده شده اند و در سمت چپ قسمتی برای نوشتن اهداف و برنامه ریزی هفتگی از این قسمت استفاده کنید. این پلنر ها به پلنر های جیبی نیز معروف هستند و شما میتوانید به راحتی این دفترچه برنامه ریزی را در کیف نگهداری کنید.

پلنر سالانه یا تقویم پلنری:

این پنل ها برای افرادی مناسب است که قصد دارند کار های کلی خود را در یک سال برنامه ریزی کنند. به طور مثال شما قصد دارید در این ماه دو کیلو گرم وزن کم کنید و یا قرار داد ها مهم کاری را در این ماه ببنید. شما با برنامه ریزی سالانه می توانید به هدف های یک ساله خود برسید.

پلنر تحصیلی:

اسم این محصول گویا عملکرد این محصول نیز هست. پلنر تحصیلی مناسب افرادی است که در مقاطع متفاوت تحصیلی درس میخوانند و یا افرادی که برای کنکور آماده میشوند نیاز به برنامه ریزی منجسم و دقیقی دارند. این پلنر با داشتن قسمت های متفاوت اعم از لیست دروس، برنامه ریزی روزانه با ذکر ساعت، جمع بندی برنامه هفتگی و غیره در آن طراحی شده و شما میتوانید با برنامه ریزی موفق مقاطع تحصیلی را به خوبی پشت سر بگذارید.

دفتر برنامه ریزی فانتزی

این پلنر مناسب افرادی است که میخواهند فرزند آنها از ابتدای بچگی و در مقایسه اول تحصیلی برنامه ریزی را به فرزندان خود آموزش دهند این پنل های زیبا با طراحی متفاوت برای بچه های کوچک بسیار مناسب است. از ویژگی های این محصول میتوان به جدول روزانه و هفتکی اشاره کرد.

داشتن یک پلنر در زندگی هر فردی بسیار باعث پیشرفت میشود. درست است که این دفتر برنامه ریزی یک چیز ساده است اما داشتن آن باعث نظم و پیشرف در زندگی میشود. شما میتوانید  با استفاده از پلنر برنامه های سالانه خود، ماهانه، هفتگی و روزانه خود را مورد برسی قرار دهید و بدون هیچگونه فراموشی کار خود را انجام دهید.

در این دفترچه ها میتوانید متن های کوتاه الهام بخش را بنویسید تا با دیدن این نوشته های کوتاه انرژی بگیرید. همچنین لیست اتفاق هایی که شما را خوشحال میکنند و کتاب هایی را که میخواهید بخوانید را در دفتر پلنر بنویسید.

سلامتی با برنامه ریزی دقیق

همان‌طور که گفته بودیم پلنر برای برنامه ریزی و کم یا اضافه کردن وزن بسیار مناسب است. به جز این موارد میتوانید با پلنر مراقب سلامنی خود باشید و مقدار اب یا میوه هایی که باید در روز مصرف کنید را یاد داشت و مراقب سلامتی خود باشید.

لیست مراکز دیدنی

بعضی مواقع در ابتدای هفته قصد دارید در آخر هفته و روز های تعطیل به مکان های دیدنی بروید ولی در اخر هفته تمام این مراکز از ذهن شما پاک میشوند. اینحاست که پلنر ها به شما کمک میکنند و با یاد داشت و برنامه ریزی دقیق میتوانید از تفریح کردن لذت ببرید

ساخت دفتر برنامه ریزی بسیار ساده است. شما میتوانید با خرید یک پلنر و پر کردن قسمت های مختلف این دفترچه کار های خود را برنامه ریزی کنید و در زندگی پیشرف کنید.

نحوه ساخت دفتر پلنر با متدهای جهانی !

برای ساخت یک دفتر برنامه ریزی باید به نکات زیر دقت کافی داشته باشید چرا که به هر اندازه هم در خرید این وسایل دقت داشته باشید و نکات گفته شده در این مطلب را رعایت کنید، اما اگر نحوه ساخت پلنر یا تنظیم کردن آن را بلد نباشید هیچ فایده ای نخواهد داشت پس نکات زیر را در مورد درست کردن پلنر رعایت کنید:

  1. رویدادهای مهم و قرار ملاقات ها یا کلیه کارهای مهم را اول از همه در پلنر یادداشت کنید!
  2. به کارهای مهم زمان بیشتری اختصاص دهید!
  3. برای وظایف جملات دستوری به کار ببرید مثلا بجای اینکه در دفتر برنامه ریزی بنویسید نوشتن پروژه دانشگاهی از عبارت پروژه دانشگاهی را بنویس استفاده کنید!
  4. زمان و تعداد کارهای روزانه را براساس ظرفیت خود بچینید!
  5. برای هر روز ۳ کاری که از همه مهمتر هستند را ابتدا انجام دهید!

کارهایی که انجام دادن آنها در عرض چند دقیقه مثلا ۲ یا ۳ دقیقه طول می کشند را همین الان انجام دهید و داخل دفتر برنامه ریزی یادداشت نکنید چون زمانی که صرف نوشتن آن کنید و بعدا دوباره در مورد انجام آن فکر کنید بیشتر از حالتی است که همین الان وقت صرف انجام دادن آن کنید!

حتما از فواید کتاب و کتابخوانی غافل نشوید و مطالعه کتاب را برنامه ای  تفریحات سالم در هر روز باید گنجانده شوند!