دفتر شکرگزاری گلریز گلبهی

ساختار دفتر شکرگزاری:

ترتیب صفحات:
* جای ورود اطلاعات صاحب دفتر
* ۵ علت برای استفاده همراه لذت فراوان از این دفتر شکرگزاری
* فلسفه استفاده روزانه از جملات تاییدی مثبت

هر صفحه سمت چپ دارای ۳ قسمت هست شامل:
۱ – دلایل اینکه امروز شکرگزار هستم
۲ – چه چیزی امروز رو محشر میکنه
۳ – جمله تاییدی روزانه (برای شکرگزاری روزانه)
+
نکات برجسته روز/ درس آموخته ها (برای شکرگزاری شبانه)

و هر صفحه سمت راست دارای ۳ قسمت هست شامل:
۱- دلیل خوشگلیکه برای شاد بودن توی امروزت هست
۲- مهارتی که دارم و باعث شد کلی امروز سودمند برام باشد
۳- دلیلی که چرا زندگی من همین الان هم معرکه است
۴- وجود کسی که بودنش باعث شیرین تر شدن زندگی من شده است
۵- یکی از بهترین وجوه من
۶- چیزی که همیشه می خواستمش و الان دارم (برای شکرگزاری روزانه)
+
خوشی ساده امروز/ بهترین قسمت روز/ خاطره فراموش نشدنی روز/ چیز خوب فردا که هیجان زده ام می کند (برای شکرگزاری شبانه)